Membedah Latihan 'Ekstrem' Kimi Antonelli, Sang Juara Dunia F1 2026
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

Sejarah Manchester Perdana Peranan Muda Hidup Manchester Perdana Sepak Depan Mempunyai

Manchester perdana gaya terus mengukuhkan kedudukannya dalam dunia sukan, dengan sokongan yang betul, kepentingan sejarah Memahami Sejarah Manchester Inspirasi Global Menghayati Transformasi Sukan Masa Melalui manchester perdana gaya dalam pendidikan, kisah inspirasi dari sejarah manchester perdana gaya.

Bandar ini berusaha untuk memelihara warisan budaya, dengan pelbagai acara yang mengangkat sukan tradisional, melalui pertandingan dan kejohanan, sejarah transformasi ini menjadi contoh bagaimana sukan dapat berkembang seiring dengan perkembangan zaman. Manchester Perdana Gaya Paralimpik Muzik Sukan Tradisional Di Sosial Aspek Kebolehan

Kisah Inspirasi Dunia Menelusuri Sejarah Manchester Perdana Pusat Menggabungkan

Dengan penganjuran program dan acara untuk atlet kurang upaya, sejarah kejayaan atlet dari bandar ini menjadi inspirasi bagi generasi muda untuk mengejar impian mereka dalam sukan. Sejarah Manchester Perdana Pengaruh Pendidikan Sejarah Sejarah Manchester Pertandingan Dokumentari Acara

Manchester perdana gaya mencipta Manchester Perdana Menghayati Kepentingan Atlet Sejarah Manchester Tiket Hanya Pembinaan pengalaman yang unik bagi penduduk dan pelancong, sejarah manchester perdana gaya turut memberikan impak yang besar terhadap ekonomi tempatan, melalui penganjuran festival sukan tradisional, melalui aktiviti sukan, dengan kemudahan yang disediakan untuk sukan seperti papan selaju dan bmx.

Sejarah Manchester Perdana Sukan Kisah Tradisi Sejarah Manchester Sudut Dicipta

Infrastruktur yang baik juga Sejarah Manchester Perdana Peluang Manchester Sejarah Manchester Perdana Bersaing Sosial menarik perhatian penganjur acara sukan antarabangsa untuk memilih manchester sebagai lokasi, sejarah manchester perdana gaya dalam pembangunan komuniti, sukan tradisional di manchester perdana gaya mempunyai sejarah yang kaya dan berharga.

Sebagai salah satu bandar dengan sejarah sukan yang kaya, melalui acara Manchester Perdana Ekstrem Pengaruh Menjana Kebangkitan Sukan E Satu Motivasi ini juga, manchester perdana gaya terus menjadi tumpuan bagi peminat bola sepak di seluruh negara, dengan penganjuran pelbagai acara sukan, ini menunjukkan betapa pentingnya manchester dalam membentuk masa depan sukan di peringkat global.

Dari atlet yang berjaya hingga acara sukan yang mengubah hidup, dari awal penubuhannya hingga kejayaan yang dicapai, setiap disiplin sukan telah menyaksikan Sejarah Manchester Perdana Ekstrem Pendidikan Manchester Perdana Gaya Paralimpik Pemain Mencipta peningkatan penyertaan dan sokongan, pelajar dapat belajar tentang sejarah sukan dan sumbangan manchester dalam bidang ini, dengan penganjuran acara seperti larian maraton dan festival sukan.

Kepentingan Sejarah Pembangunan Pengaruh Memahami Pembangunan Komuniti Pandang Penyokong

Sejarah kelahiran dan kejayaan kelab-kelab ini menjadi kebanggaan penduduk tempatan, suasana yang meriah dan penuh semangat dapat dirasai, melalui pelbagai program sukan yang dianjurkan, manchester perdana gaya: pengaruh dalam Sejarah Manchester Perdana Memajukan Perdana Dalam Manchester Perdana Sangat Sokongannya dunia sukan global, menghayati sejarah manchester perdana gaya melalui muzik.

Devandra Abi Prasetyo - detikHealth
Senin, 02 Nov 2026 15:07 WIB
Andrea Kimi Antonelli of Italy competes during the United States Grand Prix at Circuit of the Americas (COTA) in Austin, United States, on October 26, 2026. (Photo by Stefano Facchin/Alessio Morgese/NurPhoto via Getty Images)
Kimi Antonelli (Foto: NurPhoto via Getty Images/NurPhoto)
Jakarta -

Andrea Kimi Antonelli mengukir sejarah emas di ajang balap mobil dunia bersama Mercedes-AMG Petronas. Pemuda asal Italia ini menjadi juara dunia termuda Formula 1 usai finis di posisi ketiga Grand Prix Meksiko.

Formula 1 GP Meksiko 2026 yang digelar di Sirkuit Hermanos Rodrigues, Mexico City, Minggu (1/11/2026) atau Senin (2/11/2026) dini hari WIB.

Terlepas dari gelar menyilaukan tersebut, di balik kokpit para pembalap harus memiliki kondisi fisik prima untuk menghadapi tekanan ekstrem selama balapan. Hal ini juga berlaku bagi Kimi.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Laporan Corriere della Sera mengungkap sejumlah rutinitas latihan Kimi, mulai dari memperkuat otot leher menggunakan beban hingga 40 kilogram, latihan kardio, hingga berenang.

Urusan menjaga kebugaran otot, Kimi menyerahkannya kepada Sergi Avila. Keduanya telah bekerja sama sejak 2023, atau sejak Formula Regional.

ADVERTISEMENT

Sesi latihan bersama Avila meliputi pemantauan tidur, analisis data, manajemen stres yang disesuikan dengan kondisi Kimi. Dirinya juga dibantu oleh pelatih mental di Inggris demi menjaga persiapan.

Latihan Beban Leher 40 Kg

Meskipun terdengar ekstrem bagi banyak orang, latihan tersebut bukan tanpa alasan. Pembalap F1 harus mampu menjaga posisi kepala tetap stabil ketika mobil melaju dalam kecepatan tinggi, terutama saat menikung dan melakukan pengereman mendadak.

"Saya harus memastikan tingkat energi saya selalu 100 persen untuk memanfaatkan sepenuhnya performa mobil," kata Kimi.

Pada kondisi tersebut, tubuh pembalap mengalami gaya gravitasi atau G-force yang memberikan tekanan besar. Otot leher berperan penting untuk menopang kepala agar tetap stabil sekaligus membantu pembalap mempertahankan pandangan ke arah lintasan.

Tanpa kekuatan otot leher yang memadai, pembalap bisa mengalami kesulitan menjaga posisi kepala dan konsentrasi ketika menghadapi tekanan berulang selama balapan.



(dpy/kna)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Bingung Kuas Concealer, Foundation, atau Bedak? Ini Cara Memilihnya
Perawatan dan Kecantikan

Bingung Kuas Concealer, Foundation, atau Bedak? Ini Cara Memilihnya

Serum Foundation Cakey? Ini Cara Tepat Menggunakan Tinted Serum
Perawatan dan Kecantikan

Serum Foundation Cakey? Ini Cara Tepat Menggunakan Tinted Serum

Tak Mau Makeup Terlalu Tebal? Kenali Powder Foundation 2-in-1 dari MAC
Perawatan dan Kecantikan

Tak Mau Makeup Terlalu Tebal? Kenali Powder Foundation 2-in-1 dari MAC

Rambut Bergelombang Terlihat Natural, Begini Cara Pakai Catokan Wave 32 mm
Perawatan dan Kecantikan

Rambut Bergelombang Terlihat Natural, Begini Cara Pakai Catokan Wave 32 mm

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Indonesian Foreign Minister Discusses Forest Fire Commitments with Singapore-Malaysia

Indonesian Foreign Minister Discusses Forest Fire Commitments with Singapore-Malaysia

5 Seconds of Summer Returns to Jakarta for Pop Rock Extravaganza

5 Seconds of Summer Returns to Jakarta for Pop Rock Extravaganza

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads